ALCANZAR LA ESTRELLA

Objetivo: Facilitar la expresión libre de emociones y sentimientos.
Desarrollo: A cada participante se le entrega una copia por escrito de la dinámica y se crea la motivación necesaria para que el grupo actúe con buena disposición.
1. Eres el ganador del premio millonario. Expresa esa noticia.
2. Tu vida corre peligro. Lanza un grito de auxilio.
3. Eres el portador de una triste noticia. Ha fallecido tu perro, comunícaselo a todos.
4. En este momento tu club deportivo favorito marcó un gol, dilo con la mayor alegría posible.
5. Selecciona dentro del grupo un amigo (a) y exprésale un mensaje que le haga sentir bien.
6. Busca una pareja en el grupo. Ustedes son padres y acaban de recibir la noticia de que su hija de trece años está en embarazo. Reaccionen ante esta circunstancia.
7. Ha terminado tu relación con tu novio (a). Comunica cómo te sientes.
8. Si eres del sexo masculino, expresa con mímica la siguiente frase: “Los hombres sí lloran”. Si eres del sexo femenino, manifiesta tu rechazo a la cultura machista reafirmando la igualdad fundamental de todos.
9. Pídele a uno de los participantes que te mire con rabia. Luego con ternura.
10. Prestaste a un compañero el cuaderno mejor llevado, te lo devolvió en mal estado. ¿Cuál es tu reacción?
11. Has perdido una evaluación que preparaste a conciencia. Expresa cómo te sientes.
12. Encuentras a tu novio (a) de la mano de tu mejor amiga/o. ¿Cuál es tu reacción?
13. Narra alguna situación que te haya producido mucha risa.
14. En el menor tiempo posible abraza a diez personas.
Recursos: Copias del ejercicio para cada participante.